Her er, hvad du skal vide om kæbehulebetændelse

Trivsel
Trivsel
18/10/2022

Her er, hvad du skal vide om kæbehulebetændelse

Trivsel
Trivsel
18/10/2022

I gennemsnit bliver danskere ramt af forkølelse tre gange om året og er den hyppigste årsag til, at vi tager kontakt til vores læge. Forkølelser opstår, når vi bliver smittet med en virusinfektion gennem luftvejene eller ved fysisk kontakt. 

En almindelig forkølelse kan udvikle sig til kæbehulebetændelse eller en lignende betændelsestilstand i bihulerne. 

Her på siden kan du lære mere om, hvad der kendetegner kæbehulebetændelse, og hvilke symptomer du skal være opmærksom på. Samtidig får du også viden om, hvordan tilstanden behandles. 

Hvad er kæbehulebetændelse? 

Der findes flere hulrum i ansigtsskelettet, der har en åbning til næsen. Disse hulrum kaldes bihuler og opdeles i kæbehuler, pandehuler samt et par mindre bihuler, der findes bag ved næseroden. 

Kæbehulebetændelse er en betændelsestilstand i en af disse hulrum. Hvis der er tale om en akut betændelse, opstår der hævelse af slimhinderne. 

Hvis der forbliver pus i bihulerne, kan det føre til længerevarende betændelser. Dette kan  ende med en kronisk kæbehulebetændelse. Den betegnes som kronisk, når den har varet over tre måneder. 

Hvilke symptomerne er der på kæbehulebetændelse?

En akut kæbehulebetændelse opstår som regel efter en almindelig forkølelse, som breder sig til slimhinderne i bihulerne. 

De typiske symptomer har mange ligheder med en forkølelse, men de trækker ud og ledsages efterhånden af hovedpine og smerter i ansigtet. Samtidig vil du også have nedsat lugtesans og feber. Ofte bliver symptomerne værre, hvis du læner dig forover. 

De typiske symptomer er følgende: 

  • Smerter og en trykken for panden. Smerterne kan også sætte sig som en tandpine i overkæben. 
  • Slimhinderne i næsen hæver op, og næsen stopper til.
  • Ved bihulebetændelse kan tykt og ildelugtende sekret komme ud af næsen.
  • Feber er ganske normalt. 
  • Hoste forekommer hyppigt. 

Hvordan behandles kæbehulebetændelse?

Kæbehulebetændelse behandles i første omgang med næsespray eller næseskylning med saltvand, som får slimhinden til at trække sig sammen. 

Næsespray kan købes i håndkøb, men bør begrænses til 7 til 10 dage. Ved smerter kan smertestillende tabletter anvendes.

Antibiotika

Hvis din læge mener, at infektionen skyldes bakterier, kan antibiotika være en del af behandlingen. Dette er dog kun relevant, hvis dine gener har varet længere end 10-14 dage, eller hvis din tilstand forværres med feber efter 5-7 dage.

Dog klarer langt de fleste sig fint uden antibiotika. Forskning tyder på, at antibiotika kun har en meget beskeden effekt ved akut kæbehulebetændelse og bliver brugt for ofte. 

Osteopati 

Alternativt kan du opsøge en uddannet osteopat, der er ekspert i at finde årsagen til kæbehulebetændelse. Hvis din sygdomshistorik viser traumer på hovedet, som medfører nedsat bevægelighed mellem kraniefladerne, behandles kraniet. 

Overordnet vil der være fokus på nerverne og blodkarrene til og fra bihulerne, som behandles for at styrke fysiologien i dette område. 

Samtidig vil en osteopat forsøge at styrke immunforsvaret og slimhinderne ved at arbejde med fordøjelsen og vejlede i optimal livsstil. Du vil også blive præsenteret for effektive øvelser, som du selv kan anvende - enten som behandling eller forebyggelse af kæbehulebetændelse. 

Naturens helende kraft: Sådan fremmer udeliv barnets fysiske og mentale sundhed
Giv børnene mere natur – og oplev hvordan udeliv styrker både krop og sind
Trivsel
Trivsel
Børn
Udeliv
Sundhed
Trivsel
Natur
2 min
Når børn får lov til at lege, udforske og bevæge sig i naturen, styrkes både deres fysiske sundhed og mentale trivsel. Artiklen dykker ned i, hvordan udeliv kan blive en naturlig del af hverdagen og skabe grobund for glæde, ro og udvikling.
Tilde Hjelm
Tilde
Hjelm
Mindre madspild, mere næring – planlæg familiens måltider med omtanke
Få mere ud af dine råvarer og skab sunde vaner med enkle planlægningstricks
Trivsel
Trivsel
Madspild
Måltidsplanlægning
Bæredygtighed
Familie
Sundhed
7 min
Med lidt omtanke kan du mindske madspild, spare penge og samtidig give familien mere næring i hverdagen. Læs, hvordan bevidst planlægning, god opbevaring og kreativ brug af rester kan gøre en mærkbar forskel for både klimaet og køkkenet.
Jesper Rasmussen
Jesper
Rasmussen
Reparer, genbrug og trives: En sund og bæredygtig hverdag for hele familien
Gør bæredygtighed til en naturlig del af familiens hverdag
Trivsel
Trivsel
Bæredygtighed
Familie
Genbrug
Hverdag
Sund livsstil
2 min
Opdag hvordan små ændringer i hverdagen kan gøre en stor forskel for både miljøet, økonomien og familiens trivsel. Få inspiration til at reparere, genbruge og skabe sunde vaner sammen – for en grønnere og gladere hverdag.
Line Winther
Line
Winther
Find ro før sengetid med enkle afslapningsteknikker
Lær at give slip på dagens tempo og find ro i krop og sind før du går til ro
Trivsel
Trivsel
Søvn
Afslapning
Velvære
Mindfulness
Sund livsstil
2 min
Oplev, hvordan simple afslapningsteknikker kan hjælpe dig med at falde til ro, sove bedre og vågne mere udhvilet. Få inspiration til små rutiner, der skaber balance mellem krop og sind, og gør sengetid til et roligt pusterum.
Tilde Gyldenløve
Tilde
Gyldenløve
Fejr dine fremskridt – og bevar de sunde vaner
Lær at fejre dine små sejre og fastholde motivationen på vejen mod en sundere livsstil
Trivsel
Trivsel
Sundhed
Motivation
Vaner
Livsstil
Personlig udvikling
3 min
Det kræver både tålmodighed og vedholdenhed at ændre vaner. I denne artikel får du inspiration til, hvordan du kan anerkende dine fremskridt, bevare motivationen og skabe rammer, der hjælper dig med at holde fast i de sunde rutiner – også når hverdagen bliver travl.
Luka Rødvig
Luka
Rødvig