Fedtfattigt mad behøver ikke at være kedeligt

23/03/2024

Fedtfattigt mad behøver ikke at være kedeligt

23/03/2024

Drømmer du om at gå ned i vægt, men vil ikke lægge lækker mad på hylden? Så har du nu mulighed, for at gøre lige præcis det! Frituremad behøver ikke at være bandlyst fra din diæt eller nye livsstilsændring, da du uden problemer kan nedsætte brugen af olien i din mad – heriblandt med en airfryer.

Hvem siger, at olie er nødvendigt?

Med en airfryer fra onyxcookware.dk, skal du ikke gå kompromis med det mindste – udover en smule af din tid. Men selv på det punkt, ligger en airfryer dig ikke til last. Ved at bruge en airfryer sparer du en del tid, som du kan bruge på andre ting.

Maden varmes op hurtigt, og er mindre tidskrævende end en almindelig ovn. Udover det, kan du undgå at indånde den slemme lugt, der følger med friturestegning – hvis du vælger at anskaffe dig en airfryer, kan du sige farvel til varige oliepletter i køkkenet, på tøjet og andre køkkenredskaber.

Airfryer er til al slags madlavning

En airfryer er ikke kun beregnet til frituremad. Den kan derudover grille, bage, blot varme rester op, og tilberede sunde snacks, som f.eks. kylling og grøntsager. Udover oliepletterne, som du undgår, undgår du også at skulle foretage en dybdegående rengøring. Oliepletter er i mange tilfælde svære at få væk. Men med en airfryer, får du klaret ”opvasken” i et snuptag – what’s not to like?

Overfloden af fordele stopper ikke her. En airfryer anvender også mindre strøm og energi til madlavning, tager mindre plads i køkkenet, minimere risikoen for forbrændinger, forårsaget af oliesprøjtninger, forbereder maden tilfredsstillende, og bedst af alt: kan du forberede to retter i den, på samme tid – de fleste airfryere kan fås med to kurve, hvor du kan putte lige, hvad du har lyst til i den. Anskaf dig en airfryer, og gør din madlavning til en leg.

Uenigheder i familien? Sådan bevarer I roen i de svære samtaler om praktiske ting
Få ro på samtalerne, når hverdagens små uenigheder truer med at vokse sig store
Familieliv
Familieliv
Familie
Kommunikation
Samliv
Konflikthåndtering
Relationer
3 min
Praktiske spørgsmål i familien kan hurtigt føre til frustrationer og misforståelser. Læs, hvordan I med bevidst kommunikation og samarbejde kan bevare roen, forstå hinanden bedre og finde løsninger, der styrker fællesskabet.
Tilde Hjelm
Tilde
Hjelm
Sammenhold i en travl hverdag – små skridt til stærkere familiefællesskab
Find ro, nærvær og fællesskab midt i hverdagens travlhed
Familieliv
Familieliv
Familie
Sammenhold
Hverdag
Nærvær
Relationer
3 min
Når hverdagen er fyldt med arbejde, skole og gøremål, kan det være svært at finde tid til hinanden. Denne artikel giver dig enkle og realistiske idéer til, hvordan du kan styrke sammenholdet i familien gennem små handlinger, der skaber nærvær og glæde i det daglige.
Jesper Rasmussen
Jesper
Rasmussen
Når børnene bliver store: Sådan finder familien balancen i den nye hverdag
Når børnene tager de første skridt mod selvstændighed, skal familien finde en ny rytme
Familieliv
Familieliv
Familieliv
Forældreskab
Teenagere
Samliv
Opdragelse
4 min
Overgangen fra småbørnsår til teenageår kan vende op og ned på familielivet. Læs hvordan I som forældre kan give plads til børnenes frihed, bevare nærheden og finde balancen i en hverdag, hvor rollerne forandres.
Line Winther
Line
Winther
Bevar kærligheden, når I bliver forældre sammen
Sådan passer I på parforholdet, når hverdagen med baby vender op og ned på alt
Familieliv
Familieliv
Parforhold
Forældreskab
Kærlighed
Kommunikation
Familieliv
5 min
Når man bliver forældre, ændrer livet sig på alle fronter – også i parforholdet. Få råd til, hvordan I bevarer nærheden, kommunikationen og kærligheden midt i den nye hverdag med barn, træthed og travlhed.
Tilde Gyldenløve
Tilde
Gyldenløve
Hold kontakten på afstand: Traditioner og digitale møder styrker familiebåndene
Sådan bevarer du nærheden, selv når familien er spredt over afstande
Familieliv
Familieliv
Familie
Samvær
Traditioner
Digital kommunikation
Relationer
4 min
Når hverdagen og geografien skiller os ad, kan både gamle traditioner og nye digitale vaner hjælpe med at holde familiebåndene stærke. Artiklen giver inspiration til, hvordan man kan skabe nærvær og fællesskab – også på afstand.
Luka Rødvig
Luka
Rødvig